Je cuisine les fanes

de Amandine Geers et Oliver Degorce - édition Terre Vivante

En cuisinant les « fanes » (épluchures, feuilles,…) des légumes et des fruits bio, vous pourrez faire des économies tout en réduisant le volume de vos poubelles. N’est-il pas en effet aberrant de jeter la moitié de ce que nous achetons ?
Vous découvrirez aussi des saveurs nouvelles, qui viendront agrémenter votre quotidien ou qui constitueront la base de plats inédits. Car les recettes proposées par les auteurs réjouiront vos invités par leur originalité : velouté de fanes, gratin de vert de blettes aux noix de cajou, tiges des betteraves confites…
D’autant que, si les plats en jettent, leur réalisation est on ne peut plus simple !
Manger bio et sain tout en réduisant ses déchets, quelle agréable façon de prendre soin de soi et de la planète…


93 pages - poids : 325gr - Li 091